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Hantel

Durch die Integration leichter Gewichte in das Pilates-Training werden funktionelle Kraft und Gelenkstabilität entwickelt.

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Durch die Integration leichter Gewichte in das Pilates-Training werden funktionelle Kraft und Gelenkstabilität entwickelt.

Die Integration leichter Gewichte in das Pilates-Training zur Entwicklung Funktionelle Kraft und Gelenkstabilität.
Ein technischer, dynamischer und zugänglicher Ansatz, ideal für die Entwicklung von Ganzkörperkursen der neuen Generation.

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