kettlebell
Puissance et contrôle. Intégrer le kettlebell à la méthode Fusion pour améliorer la force, la stabilité du tronc et la coordination dynamique.
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Décembre
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Puissance et contrôle. Intégrer le kettlebell à la méthode Fusion pour améliorer la force, la stabilité du tronc et la coordination dynamique.
Pouvoir et contrôle.
Intégrer le kettlebell à la méthode Fusion pour améliorer la force, la stabilité du tronc et la coordination dynamique.
Idéal pour les entraîneurs qui souhaitent intégrer l'énergie et la technique d'un entraînement fonctionnel à leur enseignement.
